Artikel zum Thema: Omega-3-Fettsäuren

LaVita im Test: Die Wahrheit, Vorteile und Nachteile

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LaVita Test: Erfahrungen mit dem Vitaminkonzentrat LaVita ist mittlerweile wohl das bekannteste Vitaminkonzentrat in Deutschland. Vermutlich weil LaVita aggressives Marketing betreibt: Nicht nur in zahlreichen Zeitungen und Gesundheitsmagazinen, sondern auch direkt...

Gesunde Öle: Der ultimative Ratgeber

Gesunde Öle: Der ultimative Ratgeber

"Der Deutsche gibt mehr Geld für sein Motoröl aus als für Öle, mit denen er kocht." Welches Öl ist eigentlich gesund? Welches Öl ist gut zum Braten? Welches Öl ist gut zum Kochen? Welches Öl ist das Beste für meinen Salat? Welches Öl gehört zügig in die Mülltonne?...

Basische Ernährung: Ist sie wirklich so gesund?

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Basische Ernährung: Ist sie wirklich so gesund? Letztens kam ein Leser auf mich zu und hat mich gefragt, warum ich Fleisch und Fisch als Teil einer gesunden Ernährung empfehle: "Heißt das also, du hältst basische Ernährung nicht für sinnvoll?" Auch andere Leser haben...

Vitaminmangel Test – Wie viel Sinn macht ein Bluttest?

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Ein Einblick in unseren Newsletter. "Herr Doktor, habe ich einen Vitaminmangel?" In dem Artikel, Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll oder Unsinn haben wir die Fakten zu unserer Ernährung erläutert: In Deutschland ernähren wir uns alles andere als optimal. Fünf...

Fischöl-Kapseln: Gefährliche Wirkung oder gesund?

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Fischöl-Kapseln: Gefährliche Wirkung oder gesund? Nach meinem Artikel über Krillöl, kommen mittlerweile täglich Leser auf mich zu und fragen nach dem besten Fischöl oder Alternativen zu Krillöl. Ich bremse sie dann meistens erst einmal: "Mooooment, wie ist überhaupt...